體育游戲應注意的問題

Ⅰ 體育活動需注意哪些事項

一、把握好負荷的度。在進行力量練習時，應根據自己的實際情況選擇合適的負荷，但無論選用什麼樣的負荷，都要遵循由小至大的原則，切勿突然增加運動負荷造成運動損傷。

二、注意動作速度。只要進行動力性肌肉力量練習，就存在動作速度問題，負荷和速度之間有著密切關系，負荷越大，速度就越小。鍛煉者要根據練習的要求合理安排，對於青少年來說，爆發力是非常重要的，在力量練習時，選擇適宜的負荷，盡量加快動作速度，對提高肌肉的爆發力十分有益。

三、控制好練習次數。對於一般體育鍛煉者來說，沒有必要每天都進行力量訓練，即使是為了專門發展肌肉力量，採用隔天力量練習，也足以取得理想效果。如果每天都進行力量練習，不僅提高肌肉力量的效果不明顯，而且還會造成整體機能的不協調發展。 除此之外，體育鍛煉還應該遵循一些基本原則 。

Ⅱ 如何開展有效的室內體育游戲活動

由於室內體育游戲能夠巧用小場地、充分利用室內的資源，因地制宜的開展體育鍛煉，使幼兒的體能鍛煉能夠得到全天候的保證，因此越來越受到很多幼兒教師的關注與重視。

一、室內體育游戲的環境創設

適宜的場地，是幼兒園室內體育游戲的基本保證。為了有效地開展活動，要根據不同的活動內容選擇和設置不同的場地。

二、室內體育游戲材料的提供

玩具材料是幼兒開展室內體育游戲必不可少的。玩具的投放要注意實用性、可操作性、安全性，使幼兒能玩、願意玩。玩具要多樣化並富於變化，才能激發幼兒的興趣，達到活動目的。

三、室內體育游戲的內容、形式與指導

室內體育游戲的內容非常豐富，組織形式多種多樣。例如，可以開展室內體操活動、各類體育游戲、創造性的身體活動、赤足活動等；組織形式可以是集體的、小組的、自由分散的。在安排內容時，應該盡量避免活動內容、組織形式的單一。

四、開展室內體育游戲應該注意的問題

在幼兒園開展室內體育游戲時，為保證游戲的有效性、安全性和衛生性，要做到各種活動都能有充足的空間，使活動能順利地展開；要注意室內空氣流通，地面清潔無灰塵，並減少噪音。

在開展赤足活動時，要保證地面的柔軟及保暖，可以鋪地毯或泡沫地板；秋、冬季開展赤足活動時，要充分做好腳部准備活動，包括腳腕、腳趾、腳掌並過渡到全身准備活動。

室內體育游戲的意義

有效開展室內體育游戲，既提高了幼兒的堅持性、柔韌性、耐力性，奠定了幼兒終生熱愛體育的基礎，又促進了教師的專業化成長。

讓教師通過研討，充分利用現有的資源，創造性地開發在小場地可進行鍛煉的材料，形成對材料的運動價值的敏感性，探索適合不同年齡班、不同組織形式的多種教學策略。教師成了環境的積極適應者、改善者，不斷享受著改善環境所帶來的成功和快樂。

Ⅲ 幼兒園中班戶外體育游戲，需要注意哪些方面的安全問題呢

幼兒園中班如果組織戶外體育游戲的話，作為幼兒園老師應該注意孩子們的安全問題，因為幼兒園的小朋友們對於安全這個問題來講，並不是非常的懂，而且幼兒園的小孩子們通常不知道哪些事情該做，哪些事情不能做，通常情況下來講，他們在幼兒園中還會有一些安全隱患，一旦將他們帶入室外活動的話，隱患將會更多，所以作為幼兒園老師來講，一定要提前知道在帶孩子出遊之前有哪些隱患，才能夠注意防範，做到讓孩子安全回家。

首先在帶孩子戶外運動的時候，一定要看管好孩子，有一些孩子非常的頑皮，一旦讓他們去戶外活動的話，很容易就會走丟，所以老師帶他們出去遊玩的時候，一定要看好他們，千萬不能有一絲的疏忽大意，因為一旦發生一些疏忽的話，很有可能會使孩子在游戲的過程當中走丟，這樣無論是對於孩子的家庭，還是對於幼兒園老師來講，都是一件十分重要的事情，在帶孩子過馬路的時候，也需要注意孩子的安全，應該組織孩子排隊過馬路，這樣安全系數會更高。

Ⅳ 體育比賽前，應該注意哪些問題

許多朋友有在業余時間鍛煉身體的習慣。運動後，他們不能立即休息，尤其是劇烈運動後，否則他們可能會出現頭暈症狀。此外，他們不應該在運動後立即洗澡或喝太多解渴。運動前應進行熱身活動，提高肌肉的力量、彈性和柔韌性，改善關節韌帶的功能，增加韌帶的彈性，增加關節腔內的滑液，以防止肌肉和韌帶的損傷。冬季奧運會溫度較低時，准備活動的時間應適當延長。

如果我們周圍的環境非常混亂，我們必須首先找到一個安靜的地方逃跑。在確保周圍環境安全之前，你不能撤離。當我們離開球場時，我們應該注意避開其他人。這樣可以避免與他人發生糾紛。

Ⅳ 幼兒園體育游戲中，需要注意哪些問題

現在到處都是各種各樣的幼兒園，孩子在很小的時候就送幼兒園，幼兒園能夠讓孩子們學到很多的能力，以及生活中的一些小常識，所以父母把孩子送到幼兒園也非常放心，在幼兒園裡面需要的就是孩子們的運動，適量的運動能促進生長發育。幼兒園體育游戲中，需要注意哪些問題？幼兒園體育游戲中，一定注意的就是安全，要提高孩子們的自我保護意識，不要做一些高難度的動作，影響孩子的生長發育。安全教育也是很重要的一個項目，在孩子們心裡種下安全的種子。以上只是小編個人的看法，你覺得幼兒進行體育游戲的時候，應該注意什麼呢？

Ⅵ 幼兒園里體育活動、運動游戲存在哪些問題

體育活動和運動游戲一直深受幼兒的喜愛，也是他們發展自身素質的主要途徑之一，是幼兒園健康教育的主要內容。運用游戲的方式促進幼兒身體動作發展，符合幼兒天性與學習規律。

越來越多的幼兒園和老師們倍加重視體育活動和運動游戲的開展，想要為孩子們呈現一場「有趣有益」的運動游戲課堂，但卻並不簡單。

在實踐中，我們總會碰到這樣或者那樣的問題：游戲太過模式化，缺少個性化；游戲目的不清晰，缺少目標性；游戲缺少場景感，孩子難以代入；游戲內容堆砌，缺少趣味性等。

Ⅶ 進行體育活動的時候，應該要注意些什麼問題

很多人都想通過運動這種方式來提高自己的身體素質，並且提高自己的身體免疫力。但如果我們沒有注意運動方式的話，可能會適得其反。那麼在進行體育運動的時候，我們應該要注意哪些問題呢？

長期以往的話就會出現問題，所以一定要注意在運動之後，先要常溫下休息一段時間，等自己的身體溫度降下來一點之後，再吹風扇或者是進行其他的降溫。

Ⅷ 進行戶外體育游戲的注意事項有哪些

要充分保證兒童戶外體育游戲和活動的時間，按照《幼兒園工作規程》的要求，兒童在園每日戶外活動時間不能少於1小時。

同時在戶外體育游戲活動中要注意兒童的安全；確保場地的安全性；確保游戲動作的幅度和速率不能傷及幼兒本人或他人；加強對幼兒活動過程中的指導，防止游戲活動的失控。

如果戶外游戲活動時間比較長，要注意安排兒童在整個活動中動靜結合，防止兒童過度疲勞，同時要注意提醒幼兒上廁所。

Ⅸ 簡述學前兒童體育教學活動應注意的問題

淺談開展幼兒體育活動應注意的問題

青縣新興鎮陶官營幼兒園 李文玲

論文摘要:體育活動是幼兒園活動的基本內容～它不僅給幼兒帶來歡樂的情緒～而且有助於幼兒運動能力的提高～促進幼兒身體的健康發育。在幼兒體育活動中注意以下幾個問題～會使教育效果更佳。

一、選擇適合幼兒生理特點的體育活動內容

二、結合幼兒心理特點使幼兒體育活動游戲化

三、創設適宜幼兒體育活動的「硬軟」環境

四、加強安全教育～提高幼兒自我保護意識

幼兒教師應做個有心人～更加深入地了解幼兒身心發展狀況～研究當代幼兒身心發展規律～引導幼兒在體育活動中身心素質全面和諧發展。

《幼兒園教育指導綱要》明確要求「開展以多種有趣的體育活動，特別是戶外的、大自然的活動，培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，並提高其對環境的適應能力;密切結合幼兒的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高幼兒的自我保護能力;在走、跑、跳、鑽、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性」。

可見，體育活動是幼兒園活動的基本內容，它不僅給幼兒帶來歡樂的情緒，而且有助於幼兒運動能力的提高，促進幼兒身體的健康發育。在幼兒體育活動中注意以下幾個問題，會使教育效果更佳。

一、選擇適合幼兒生理特點的體育活動內容

研究表明，3-6歲的幼兒生理特點表現為:骨骼硬度差，易變形，肌肉體積小，收縮力弱，心肌收縮力小，心跳快，肺活量小，呼吸弱，神經系統易興奮，注意不集中。因此，應根據幼兒的生理特點制定適宜的活動內容和時間。

1、合理分配活動的時間和密度

幼兒園的體育活動應該做到「強度小，密度大，時間短，節奏快」，以有助於幼兒在體育運動中保持合理的負荷。因此教師在組織實施時要注意練習時間與練習次數的合理安排，一次練習時間不宜過長，而練習次數可以根據需要作相應的調整。活動中，教師既要能用靈活多變的方法手段激勵幼兒保持活動興趣的持續性，又要掌握幼兒身體運動的規律和個別差異性，及時地加以調整。同時教師要注意幼兒活動與休息適當交替，做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替，使幼兒在體育活動以後經過一段時間的休息，身體的機能狀態及時地恢復到以前的狀態。

2、合理安排活動的內容和強度

教師要在體育活動的內容與器械的可操作性、趣味性上下功夫;要在幼兒活動的過程中運用多種方式，充分發揮幼兒的主動性、積極性、創造性，引導幼兒勇於克服困難、樹立自信，讓孩子們在豐富多彩，具有強大吸引力的體育活動中真正得到鍛煉和發展。

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Ⅹ 體育游戲比賽十分隊要注意哪些事項

友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
體育課游戲的注意事項體育游戲具有一定情節和競賽因素，形式生動活潑，內容豐富多彩，能較大限度地調動學生的運動積極性，培養其對體育的濃厚興趣。