大班體育鍛煉小游戲

㈠ 幼兒園戶外游戲及目標是什麼

幼兒園戶外游戲及目標如下：

1、喂動物吃飯

游戲目標：培養孩子注意力，鍛煉投球能力和目測本領。

玩法：幼兒站在起點，然後向遠處游戲賣號平台帶有動物頭像的筐里投球。看看誰最後投得多，投的多幼兒獲勝。

2、看標志爬

游戲目標：鍛煉幼兒觀察能力以及反應能力

玩法：老師手中准備紅黃兩朵花，看到黃花幼兒爬行，紅花幼兒倒退，誰最先到達終點，誰獲勝。

3、蒙眼擊鼓

游戲目標：鍛煉幼兒聽力

玩法：需要將幼兒的眼睛蒙住，然後將鼓放到3米遠的地方。幼兒蒙眼原地轉兩圈，然後向前走去擊鼓。

4、賣扁擔

游戲目標：培養幼兒團結合作能力

玩法：需要將幼兒分成兩人一組，面對面站立。然後讓雙方握手舉平，一人從左手鑽出，將手臂放在肩上，一人從右手鑽出，同樣手臂放在肩上，隨後兩人齊步走，在走過的過程中並喊「買扁擔嘍！」

5、熊貓滾球：

游戲目標：增強幼兒的手臂力量，提高幼兒的手眼協調能力。

玩法：滾球練習。

㈡ 幼兒園大班體育活動有哪些游戲

在幼兒園里大班的一些集體活動。這都是丟沙包。或者是老鷹捉小雞兒，這些小游戲中大家玩的都很開心。！

㈢ 適合幼兒園玩的游戲有哪些

1.木頭人

游戲規則：小朋友手拉手圍成一個圓圈，邊走邊念兒歌「我是一個木頭人，不會說話不會動，看誰堅持一分鍾"念到最後一個字時所有幼兒擺出造型不動。老師說時間到才能動，游戲反復進行。

2.丟手絹

游戲規則：幼兒圍成一個圓圈，一名幼兒一邊唱著歌一邊在小朋友們的後面跳，當唱到"輕輕地放在小朋友的後面"時，幼兒就馬上把手絹放在一個小朋友的後面。如果這個小朋友發現我把手絹放在他後面時，他就要立刻拿起手絹來追我，幼兒呢就馬上跑，當跑到這個小朋友的位置前，我就蹲下。然後請沒追到我的小朋友來玩。如果被追到了，那麼被追到的小朋友就要表演一個節目哦。

3.紅燈綠燈停

游戲規則：大部分幼兒站在起始線後做好准備，一名幼兒在場地的另外一頭發號施令，游戲開始，幼兒開始走步，發號施令的幼兒背對幼兒念"紅燈綠燈停"念到停時轉身，此時走步的幼兒不能動，動的幼兒暫停一次游戲，游戲重復進行，直到發號施令的幼兒被走步的幼兒拍到。

4.切西瓜

游戲規則：大部分幼兒圍成一個大圓圈（做"大西瓜"）一位幼兒做"切西瓜"邊念兒歌邊繞著圓圈走，並做"切西瓜"的動作，念到最後一個字時,將身邊兩位幼兒拉著的手切開，然後站在被切開的位置，被切開的兩名幼兒則必須立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到達原位的即為再次游戲的"切瓜人"。

5.粘泡泡糖

游戲規則：幼兒手拉手圍成圓圈，邊走邊念兒歌"粘粘粘泡泡糖，一粘粘到頭頂上，兒歌說粘到哪就粘在身體的什麼部位，為增加趣味興趣，可讓幼兒互相粘，和其他小朋友互動"

6.捉尾巴

游戲規則：准備彩繩若干條，在場地上畫出四散跑的范圍。幼兒兩人一對，各自在後腰上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的"尾巴"，同時要保護好自己的"尾巴"，抓到對方"尾巴"為勝。

7.把球踢出圈外

游戲規則：在地上畫一個圓圈，兩個人進到圓圈內.其他的人站在圓圈外,連續不斷地把球投進圓圈內。圓圈內的人則要迅速地把球踢出圓圈。如果留在圓圈內的球超過了三個，則圓圈外的一方獲勝。也可以考慮其他適合的規則。

8.夾球接力跑

游戲規則：游戲的人分成兩隊，不是進行普通的接力跑，而是用膝關節處夾球跳著跑。如果用手抱球或球落地均為犯規，要返回出發地重跑。為了夾球方便，不要使用過大的球。

9.同心協力

游戲規則：場地中有5個不同顏色的圓圈，每個圓圈都不是很大。游戲規則是每個圓圈中要站滿5個小朋友，這5個小朋友除了腳以外，身體的其他部位不能著地，同時所有小朋友的腳必須踩在圓圈裡面，身體可以露在外面。看哪個圓圈中的小朋友通過集體協作，能共同配合完成游戲。

10.編花籃

游戲規則：3-6人參加，參加者伸出右腳，勾住前人，形成一個編出的圈，一手搭住前面小朋友的肩膀，邊念兒歌，邊單腳往前跳，直至兒歌念完。

㈣ 戶外兒童玩的小游戲

6hh64564566\(^o^)/~56工65336456惡6 套管頭
(( /|_/|
\\.._.' , ,\
/\ | '.__ v /
(_ . / "
) _)._ _ /
'.\ \|( / (
'' ''\\ \\

㈤ 大班體育游戲教案木頭人怎麼組織

設計意圖：隨著學前教育越來越受到社會的關注，幼兒園體育教育教學得到了不斷的發展。幼兒園體育教學活動是以「身心健康」為主要指導思想的，要的就是讓孩子們在快樂中運動，在運動中快樂。幼兒是整個教學活動的主體。活動目標：1、學習肩上揮臂投準的動作技巧。2、鍛煉手臂力量，增強幼兒的目測力和動作的准確性。3、激發幼兒對投擲活動的興趣，培養幼兒勇於嘗試的精神。活動准備：1、沙包40個。2、教師自製托盤7個。3、筐子6個。活動過程：一、開始部分1、教師帶幼兒入場。教師帶領幼兒以兩路縱隊進入活動場地後，聽教師口令散開成兩個半圓。師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。2、熱身操練習。師：小朋友們，請跟著老師一起來做運動。准備好了嗎？立正。第一節肩部運動（小腳打開，小手放肩上），4個八拍；第二節體側運動（小腳打開，左手叉腰，右手上舉），4個八拍；第三節腕關節運動（雙手交叉合十），4個八拍；第四節踝關節運動（小手叉腰，一腳踮起），4個八拍；第五節跳躍運動（立正站好），4個八拍。師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。二、基本部分1、教師出示活動材料直接引入活動。師：小朋友們，看老師手上有什麼呀？（沙包、自製托盤）師：今天，小王老師要帶你們學慣用沙包投准托盤中心的本領。2、教師講解動作要領並示範。師：那是怎麼投的呢？請小朋友們仔細聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前後分開放，身體後仰，看準托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示範一遍，請小朋友們仔細地看。3、幼兒徒手練習，教師個別指導。師：小朋友們，請跟著老師一起來練習這個動作，准備，一，二，三，立正。4、自由練習。師：剛剛我們練習了投擲的動作，現在請小朋友們搭好小火車。師：立正，小朋友們，看到托盤里有什麼了嗎？（沙包）師：每人拿一個沙包，向後退×步，按剛才老師教的本領練習，當聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現在請小朋友們開始練習。5、游戲——「誰的本領大」。師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。師：小朋友們，剛剛都練習了投沙包，現在，這兒有客人老師想看看誰的本領大，給我們准備了三筐相同數量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的後面。等筐子的沙包全都投完之後，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，並且投擲動作準確，就是本領最大的。師：那我們現在就比給他們看，好不好？（好）師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領最大的一組；男孩比賽完後跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領最大的。比賽全都結束後，本領最大的兩組小朋友回教室後獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。開始玩游戲，游戲後帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結，評出兩組勝出。結束部分：師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現得都很棒，都累了。現在請跟著老師一起來放鬆放鬆。請你學我甩甩手，請你學我捏捏手，請你學我錘錘肩，請你學我甩甩腿，請你學我拍拍腿，請你學我小鳥飛，請你跟我飛回教室。活動反思：我組織的本次活動屬於競賽性的活動，其中還運用了開火車的小游戲來完成隊形的變化，都是大班幼兒所喜愛的，符合他們的特點。在活動中，小朋友們很乾興趣，都積極參與，但在組織時有很多的不足需要改進。讓幼兒學習肩上揮臂投準的動作技巧，這個目標基本是沒用達成的。其原因主要是教師在講解動作要領時不明確，投准和投遠沒有理清，這也直接導致了我在示範時沒投准，給了一個負面示範，大大的影響了此目標的達成。在將幼兒帶入活動場地後，讓其等待太久；在熱身操練習時，口令喊得太生硬，太過嚴肅；在示範動作時，剛開始沒有做到鏡面教學，我用了右手投沙包；在徒手練習環節，安排的練習時間太倉促，沒有關注到他們的動作是否正確；在自由練習時，沒講清楚怎麼練習，沒有關注到全體幼兒，也沒有進行過多的個別指導；在玩游戲的環節，講解玩法時較啰嗦，沒有介紹游戲場地，在玩游戲時沒有增加難度，讓游戲層層遞進，在講評結果時，第一輪應主要看動作的正確性，第二輪再看在動作正確的基礎上看投准率。最後是在整個活動中，我的語言較平，沒有語氣、語調的變化。幼兒體育教學活動的重要目標之一是激發幼兒參與體育鍛煉的積極性，因此如何激發幼兒鍛煉的興趣應成為教師的一個關注點。教師出於安全考慮「束縛」幼兒，表面看來似乎可以減少安全事故的發生，實際上剝奪了幼兒嘗試的機會，使他們無法盡情地活動，無法體驗自我挑戰帶來的成就感，從而對參與體育活動失去興趣。因此，適當「放手」，讓幼兒自我探索、嘗試是很有必要的。

㈥ 幼兒園大班學生玩的小游戲有哪些

http://www.chinajiaoan.cn/you3/jiaoan11.asp?owen1=youxi 教案

㈦ 幼兒園早操游戲環節可以玩哪些游戲

1、猜領袖 選一個小朋友當間諜來猜，讓他閉上眼睛。然後偷偷請一位小朋友當領袖，領袖做什麼動作，小朋友就學他做一樣的動作。而且不可以盯著領袖看，免得讓間諜發現誰是領袖。然後大家一起開始做動作變換動作，請間諜睜開眼睛來猜誰是領袖。 2、手指游戲 開門關門的游戲。5個手指依次合在一起，並說關大門（大拇指）、關小門（小拇指）、關前門（食指）、關後門（無名指）、關中門（中指）。然後邊念兒歌邊游戲。大門開開進不來，（大拇指分開）小門開開進不來，（小拇指分開）前門開開進不來，（食指分開）後門開開進不來，（無名指分開）中門開開老師走進來，（中指分開後，將兩手再交叉抱在一起，將食指相對豎起，其餘指頭仍然抱緊。食指就代表老師。）全體起立，（所有手指都豎起，但是仍交叉在一起不分開）齊步走，（兩邊手指交替做抱緊和豎起的動作，好像走路一樣，速度比較慢）跑步走，兩邊手指交替做抱緊和豎起的動作，好像走路一樣，速度比較快）立定（所有手指都豎起，但是仍交叉在一起不分開），解散（雙手分開背在身後）。 一.傳牙簽 參與游戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，游戲未完。將牙簽撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續撅一半……再撅……越來越刺激. 二.偷天陷阱 記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？ 這個游戲有些類似，先製作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要准備眼罩根據參加人數，再准備背景音樂disco。讓後請幾個助手在舞台上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習一下，跟他們說這是一個非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次後，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說低頭，抬腳等等. 三.國王游戲 先是每個人分張數字.然後,抽出一人做國王,國王可以命令任何做事情,比如,1號和3號接吻.有時,是兩個男的吻哈. 接龍，第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊. 四、我愛你VS不要臉 聽上去有些「曖昧」，實際上是個練反應的好游戲。 規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說「我愛你」，對右邊的人說「不要臉」。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。 亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現「我……不要臉」或「不……我愛你」之類的經典「自白」。 五.籮卜蹲 將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念「白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。」念完後所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜. 六.兩只小蜜蜂 念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀…… 動作：兩人面對面， 1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞； 2.兩手換掌狀於胸前交*飛舞； 3.出手錘子剪刀布； 4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。 勝負：看反應速度，負者罰一節目。

㈧ 大班課間游戲和手指操有哪些

課間十分鍾休息的時候，帶領小朋友們走出教室，玩小游戲，既可消除大腦疲勞，增進身心的健康，又能提高交往能力，增進友誼和情感，還可以使部分患有心理障礙的兒童得到矯治，這是多麼好的活動呵！
1、小猴撈月
這個游戲非常有趣。大家先手拉手圍成一個圓圈當「水井」，選一個小朋友站在圈內當「小月亮」，另外再選兩個小朋友站在圈外當「小猴子」。游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊唱兒歌：「小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！」唱完兒歌，兩個「小猴」鑽進「水井」，手拉著手去捉「小月亮」，「小月亮」只能在圈內逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶「月」字的成語、詩句或表現一個小節目。接著由這個同學指定別人擔任「小月亮」和「小猴子」的角色，游戲重新開始。
2、三打白骨精
這個游戲有兩個同學就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精！」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1·抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2·雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3·雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。
3、炒股票
游戲者5人為宜，選一人當股民，面對牆壁而站，其他4人分散站在後面當股票，股票名稱可事先自定，比如：新錦江、二紡機、大眾出租、豫園商城等。游戲開始，股民把一枚硬幣朝頭後高高地拋出，說：「炒股票嘍！」當股票者其中一人就近拾起藏在手內，與此同時股票要同聲對股民說：「什麼股票最看好？」股民要馬上猜出是何種，對了就算發，繼續炒，錯了由拾者當股民，重新再玩。
4、搜捕逃犯
一人當逃犯，另一人當公安幹警，用手帕蒙住他們的雙眼，分別帶到乒乓桌的兩個對角上。主持人發令後，兩人手摸著桌子一逃一追，逃犯想要躲開公安幹警的搜尋，而公安幹警則竭力想要找到逃犯，兩人都躡手躡腳地走動，以免發出聲響，使對方發現自己在哪裡，但最終也許會糊里糊塗地撞到一起，公安幹警便捉到了逃犯。接著可再換兩人上場游戲。
規則：圍觀者只能笑，不得暗示。
5、歡樂猜拳
女生們圍成一個圓圈，面朝圓心，人數必須是雙數，游戲開始，大家拍大麥（1、自己擊一下掌；2、側開與兩側同伴合掌；3、翻掌，用掌背與兩側同伴相碰；4、同1。）並齊說：「賽、賽、賽，阿拉馬克賽，一個接一個，阿拉馬克賽，這么好的天氣飄雪花，這么好的鞋子漏腳丫，這么好的孩子小傻瓜！」接著，各自旋轉小臂並說：咕碌咕碌錘！（此時每二人面對面「石頭剪子布」猜拳，若相同則再轉小臂重猜，直至決出勝負）負者退下，勝者重新組成圓圈，再拍再唱，最後剩下者為勝。
6、翹板接毽
准備學生尺一把，大象皮一快，毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板，一端放毽子，另一端翹起，游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，積分多者為勝。熟練後，還可以用腳，肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹，讓另外的搶接，接到者可得1分並當拍翹者。
7、裝卸木材
在桌子的一端放1隻鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1隻紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人，分別站在桌子兩邊，拿起帶圈的繩子，發令後，用圈插進鉛筆兩頭，保持好平衡，把鉛筆一支支抬到船上，圈不許碰到桌面或鉛筆盒，否則重做。栽判員記時，哪組完成得最快為優勝。參加游戲的人數較多時 ，可布置幾個課桌，同時進行比賽。
8、猜成語
主持人事先在四張白紙上寫一句成語，一紙一字，比如：龍騰虎躍。請四位游戲者站成一排，用別針在他們背上各別上一張紙，接著手拉手圍 成一個圈，按逆時針方向跑跳步三周，然後解散，每個人都竭力去看到其他三個人背上的字，同時還要隱蔽好自己背上的字。一旦看到其他三個人背上的字，就可判斷自己背上的字，例如看到龍、虎、躍，就可以舉手向主持人報出自己背上是一個「騰」字先猜出者為勝。
9、跳繩奪帕
二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領後面，然後依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。
10、愚公移山
先選一人當「大山」，其他人面對他排成一路縱隊，游戲開始，第一個人與「大山」用腳猜拳，大家在旁邊幫唱：

一米二米三，

三乘以三，

山高難開，

愚公移山！
動作有：1、雙足並攏；2、雙足側開；3、雙足前後開；4單足屈膝提起。每唱完一句必須跳躍出其中一個動作，若和「大山」同則為失誤，退到隊尾去排隊等待，換下一人做，若連續四次即把兒歌唱完與「大山」動作不重樣，則為獲勝，換當「大山」的角色。
11、扔瓶進筐
參賽者依次背對一隻3米遠的空羅筐，左手持一面鏡子，右手拿起一隻空可樂罐扔向筐內，每扔進一隻就再有一次機會，直至失誤為止，扔進積分多者為勝。

12、同步衛星
在地上畫三個直徑為一米、間距為3米的圓圈，每組三人，各站一圈，手持一隻小皮球（或乒乓球），發令後，一塊向上垂直拋球，與此同時按逆時針方向跑至前面圈接球，成功一次得一分並繼續進行下去，失誤了退下場，積分多的組為勝。

13、氣象預報
選一人當預報員，其他游戲者面對著他，站成一列橫隊，相距3米遠，游戲開始，當預報員發出各種氣象預報時，全體游戲者要作出勇敢的反應，如：

「刮大風！」－「不怕！」

「下大雨！」－「不怕！」

「有大霧！」－「不怕！」

「下大雪！」－「不怕！」

唯獨聽到「下冰雹羅！」必須趕快轉身抱頭蹲下，要是動作遲緩被預報員用乒乓球擊中了就算失誤，互換角色。接著游戲開始，誰失誤三次就要表演一個節目。

㈨ 適合幼兒散步的游戲

幼兒園的餐後散步，作為幼兒園一日活動當中必不可少的一個環節，同其他教學活動一樣，是一項重要的教育手段。餐後散步活動，一方面，可以放鬆幼兒的身體，促進幼兒機體的新陳代謝，幫助幼兒消化，另一方面，散步過程中，教師可以引導幼兒學會觀察，在輕松愉悅的氛圍下學習更多的知識和本領。因此，如何將「不起眼」的餐後散步活動變得充滿意義和趣味也就十分重要了，不妨試一試這幾個小游戲吧！

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

一、陽光手影

陽光明媚的日子，老師不妨提前學習幾個簡單可愛的手影動作，在戶外的大草坪上請孩子們排成一隊，背對著太陽公公原地坐下，老師先演示動作，吸引幼兒注意力，然後進行教學，對於個別能力較弱的幼兒加以指導，如果孩子們的表現很棒，不妨再組織一個簡單的手影小話劇。通過這個活動，不僅可以發展幼兒手指的靈活性，還能發揮他們的想像力，開發出更多的手影動作。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

二、小動物學走路

模仿小動物走路的姿勢，是很多小朋友都喜歡的一項活動。但是考慮到，幼兒餐後散步活動不宜進行劇烈的運動，所以教師可以選擇，走路緩慢的小動物，例如小雞、小鴨、烏龜、小鳥、牛、大象、還有企鵝，重點引導小朋友，掌握這些動物走路的神態。這個游戲很適合小托班的小朋友喲。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

三、紅綠燈

這是一個常見的體育活動，用在餐後散步同樣合適，教師可以請幼兒扮演火車小汽車或者模仿自行車的動作，根據教師口令「紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等」，做出不同反應。教師也可以用英語單詞說，如「red light」，「please stop」等，既可以增加游戲的趣味性，同時幼兒掌握了基礎英語單詞的發音。適合中大班幼兒。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

四、乘飛機

游戲的規則是教師作為機長，孩子們擔任乘客，首先起飛的時候，教師提醒孩子們系好安全帶，准備起飛；接下來是飛機升空的過程，教師引導幼兒踮腳走；第三個過程是平穩飛行，這時候教師，通知幼兒慢慢走；最後一個過程是遇到障礙物，如白雲、小鳥，大家一起降低飛機蹲著走，並根據游戲的情況，也可以轉彎避讓，訓練了孩子的平衡能力。小中班都可以玩（注意做示範、游戲全程都要提醒幼兒音量盡量輕柔）。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

五、我做你學

這個游戲，顧名思義，就是教師表演動作，請幼兒模仿。教師的動作可以從最開始的簡單的動作發展為復雜的動作，避免游戲的枯燥性。例如，前期游戲或者面對低齡幼兒，教師可以擺一個走路的姿勢或者單腳站立，鍛煉幼兒平衡性；後期可以模仿孫悟空的造型，或者是豬八戒等動畫形象的造型，提升難度，增加幼兒行為表現能力。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

六、滑稽腳先生

這個游戲的規則是，幼兒聽取教師的口令，跟著教師口令的變化，分別採取踮腳走、腳後跟走、側腳走，教師也可以播放音樂，讓幼兒根據音樂節奏的變化，採取不同的走路方式。這個游戲可以，鍛煉幼兒對音樂的反應能力，同時可以訓練幼兒行走的平衡感。一般適合小中班幼兒。

學會這幾款小游戲，告別枯燥無味的餐後散步活動！

這些游戲內容簡單，規則隨意，活動量較小，不會讓幼兒在睡前產生亢奮的狀態，但又可以讓幼兒愛上餐後散步的活動，並在不知不覺中學習到知識，鍛煉技能。

㈩ 幼兒的平衡游戲有哪些大班

熟悉美吉姆歡動課的爸爸媽媽都知道，課上有很多鍛煉孩子平衡能力的技巧訓練和游戲，比如鞦韆、前滾翻、蹦床、走平衡木等等。為什麼平衡能力的鍛煉如此重要呢？平衡能力又該如何鍛煉呢？跟著Mymo一起來看看。

平衡能力是一項身體基本素質，身體的大部分運動幾乎都需要在維持身體狀態平衡的情況下完成。而且平衡能力的發展還有利於孩子專注力、觸覺等各方面的發展。

通常，孩子在8~9月齡的時候會迎來平衡能力的重要發展期。平時，家長可以有針對性地通過一些簡單的游戲幫助孩子鍛煉平衡能力。

升降機

家長倚靠在床頭或牆邊，雙腳並攏，然後讓孩子趴在自己的小腿上，扶住孩子的腋下，屈膝抬高、落下，帶動孩子隨著自己的身體運動，在反復升降的過程中鍛煉孩子的平衡能力。滿3個月的孩子如果已經趴得很好了，就可以開始玩這個游戲了。

搖搖椅

6~7月齡的孩子已經能坐穩了，這時候家長就可以和他們一起玩「搖搖椅」的游戲了。家長躺在墊子上，讓孩子坐在自己的腹部，有節奏地做仰卧的動作，也可邊唱兒歌邊搖擺身體，同時帶動孩子隨自己的身體運動。家長搖動身體時要扶穩孩子，以確保安全。這種「搖搖椅」游戲對提升孩子的平衡力十分有益。

鞦韆

美吉姆歡動課上有形式多樣的鞦韆。盪鞦韆時，孩子的身體隨著鞦韆前後擺動，處在前進和後退的狀態之間，這可以協調孩子身體的平衡性。同時，鞦韆還可以幫助孩子鍛煉大腦前庭的平衡能力、培養空間感。

練習坐下、站起來

通常，10月齡左右的孩子就能夠扶物站立了，如果孩子已經能站得很穩，家長可以為他們准備一個高度合適的游戲桌，引導孩子扶著桌子練習坐下和站起來。在反復站立和坐下的動作中，孩子身體的重心不停變化，這樣既能鍛煉他們身體的平衡能力，還能鍛煉四肢的力量和協調性。

玩瑜伽球

瑜伽球具有一定的彈跳力，這能夠幫助孩子保持重心的平衡。對於1歲左右的孩子，家長可以扶住他們的身體，讓他們坐在瑜伽球上，然後輕輕地向不同方向晃動瑜伽球，鍛煉他們的平衡感和核心穩定能力。對於大一點的孩子，家長可以扶住他們的腋下，讓他們站在瑜伽球上輕輕地跳，與瑜伽球的彈跳力相抗阻，鍛煉身體的平衡性。

騎平衡車

騎平衡車時，孩子需要自己掌握起步、轉彎、剎車等動作。這不僅能鍛煉孩子的平衡能力，還能刺激他們前庭覺的發育，鍛煉反應能力、協調能力。熟練之後，他們會逐漸掌握調整重心的方法，更好地保持平衡。2歲以後，孩子就可以騎平衡車了，但是家長要注意，孩子騎平衡車時最好在空曠的地方，還要給孩子戴好頭盔、護膝等護具，保證安全。

單腳站立

對於3歲左右的孩子，爸爸媽媽可以和他們玩單腳站立的游戲來鍛煉平衡能力。家長給孩子做示範，雙腳分開與肩同寬站立，將重心移到左腿並彎曲抬起右腿，保持一會兒後換腿重復上述動作。等孩子適應之後，可以在游戲時讓孩子向前或者向上伸直雙臂，加大游戲的難度。