午休游戲怎麼玩才好

① 午休都可以玩些什麼游戲，可以激勵團隊

午休都可以玩無敵風火輪、信任背摔等游戲激勵團隊。

無敵風火輪：

一、項目類型：團隊協作競技型。

二、道具要求：報紙、膠帶。

三、場地要求：一片空曠的大場地。

四、游戲時間：10分鍾左右。

五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

信任背摔：

一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。

要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

二、游戲人數：12-16人。

三、場地要求：高台最宜。

四、需要器材：束手繩。

五、游戲時間：30分鍾左右。

六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

② 午休的時候玩的集體游戲

1、穿拖鞋

各隊輪流派出1人。把拖鞋放在起點前方5步的地方。 回到起點蒙眼旋轉三次以後出發。能夠准確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

2、三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令「三人抱成團」，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令。

3、倒著說

先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。「我是好人」那麼答題人必須在5秒鍾之內把剛才的那句話反過來說，也就是「人好是我」，如果說不出或者說錯就算失敗。

4、卡片配對

廢紙箱不要急著扔掉，剪成多張大小一樣的圓形卡片，每兩張塗成一樣的顏色或圖案，圖案朝下、背面朝上放置。之後，讓人們隨意翻取，兩張一組，一樣的卡片可以撤出，若是兩張不一樣，則再扣上重新翻，直到將所有卡片配對成功。

5、佔領陣地

每隊六人要求游戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半，直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。