什麼游戲訓練拇指靈活性

1. 手指精細動作訓練游戲4歲

手指精細動作訓練游戲4歲

手指精細動作訓練游戲4歲，寶寶的智力的訓練是非常重要的，做一些手部的精細動作可以很好的開發寶寶的大腦，因為基本動作的發展能使肌肉得到鍛煉，提高機體的活力，以下分享手指精細動作訓練游戲4歲。

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1、折紙訓練

這是鍛煉孩子手的技巧、手靈活性的很好的辦法之一。在剛練習折紙時，孩子由於手指的軟弱無力，手指不聽使，動作不靈活，對此家長不要著急，慢慢地教他們一步一步去折。

最好是家長折一步，然後再讓孩子模仿折，每次只教一個步驟。當孩子每一步都學會，家長可從頭至尾把幾個步驟連起來折成一件成品。折紙的難易程度要根據孩子所完成的情況而定。

2、畫線練習

教孩子畫線的方式多種多樣，不拘一格。剛開始孩子往往不會握筆，家長首先要教會他們正確的拿筆姿勢。

在此基礎上，鼓勵孩子用筆在紙上隨便亂畫，只要能畫上道道就行，克服其害怕寫、畫的心理，進一步教孩子畫點、線(水平線、垂直線、斜線等)。當孩子具備了控制手指動作的能力後，再教他們學畫圖形。

方法有以下幾種：

(1)在已畫好的直線上用與原直線不同顏色的筆去描，如原先是用藍色筆畫的，讓孩子用紅色筆在上面描。

(2)讓孩子用不同於原顏色的筆在已畫好的虛線(垂直線、水平線)上描。

(3)家長用疏密不同的點畫一些孩子日常生活中經常見到的物體形狀，如桃子、蘋果、茄子、香蕉等，然後讓孩子用不同於原顏色的筆去連點成物體。

(4)畫兩條平行線，讓孩子在已畫好的限定線內畫水平線或垂直線。兩條限定線的距離可由窄到寬。

(5)讓孩子聽命令與家長交替畫線。如家長畫一豎線或橫線，讓孩子挨著畫一條豎線或橫線;教師畫一豎線，讓孩子畫一條水平線

或家長畫一條水平線讓孩子畫一條豎線;家長還可以與孩子雙方交叉畫線，如家長畫一橫線，讓孩子畫交叉的斜線等。這樣畫線更帶有游戲性，趣味性，孩子也更願意與成人合作去畫。

3、畫圓形和弧形訓練

做法如下：

(1)家長畫一個圓，讓孩子用不同於原顏色的筆在已畫好的圓上描。

(2)家長用虛線畫圓，讓孩子沿虛線畫。

(3)家長用點畫圓，讓孩子連點成圓。

(4)讓孩子與家長交替畫圓。如家長先畫一個圓，然後讓孩子也畫上一個圓;家長畫一個大(小)圓，讓孩子畫一個小(大)圓或者家長畫一個大圓，讓孩子在大圓內畫小圓，抑或家長畫一個小圓，讓家長在小圓外畫大圓，用大圓去套小圓。

當孩子學會畫圓後，再教他畫弧線。弧線有大有小，初教時可把弧線畫得大小點，孩子容易辨認，也容易畫，以後慢慢畫短、畫小。一邊教孩子畫弧線，一邊用形象的.語言加以描述，比如說：「這條像小橋，小橋彎彎，跨河兩邊。」這樣容易調動孩子畫的積極性。方法如同畫圓。

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1，提高手的靈敏度

嬰兒最初手的動作通常不是手指的動作，而是整個手掌一把抓，通過兒童生理的發育和反復練習手部精細動作，能夠促進手指分化和雙手的協調動作，手也會變得越來越靈活，在訓練的過程中還會增強小肌肉的力量。

2，提高手眼協調能力

在精細動作中，需要孩子視、聽、觸等多種感官參與，能夠鍛煉到多種感官，提高手眼協調能力，孩子的手眼配合協調性越高，代表孩子的神經發育越成熟，手眼協調還影響著孩子學習和生活的能力。

3 ，促進大腦發育

精細動作是兒童智能的重要組成之一，代表了孩子神經系統發育狀態是否良好。尤其是手腦關聯性極強，早期精細運動技能發育與腦認知發育進程存在時間和空間的重合, 早期精細運動技能的順利發育和有效發展有利於早期腦結構和功能成熟,進而促進認知系統發展。

手部動作發育好的孩子，大腦皮層更加活絡，對於孩子的智力提升幫助很大。

抓住精細動作發展敏感期讓孩子更快更好的發展，學齡前這段時間恰恰是幼兒腦部發育迅速期，此刻精細動作的培育，也是推進幼兒智力發育的有效辦法之一。

精細動作都有哪些呢？

精細動作一般是手部的動作，包括：捏的動作、握的動作，屈的動作、旋轉的動作、還有托、扭、擰、撕、推、抓、刮、撥、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖等動作，也就是說只要孩子多動手，就可以鍛煉手部精細動作，進而提升小朋友的多種能力。

練習精細動作的小游戲

1，手指游戲

手指游戲會用手做一些動作，是培養幼兒手部精細動作的好方式，手指游戲不僅能鍛煉小朋友小肌肉動作的發展，提高其手指靈活性

同時也能充分開發小朋友們的左右腦，開拓其空間想像能力，手指游戲的趣味性和知識性，還可以實現幼兒「玩中學」的活動目標，在手指游戲中還會有很多語言的輸入，培養語言表達能力。同樣，也可以為手指游戲配上音樂，培養幼兒的樂感和構建大腦的基本功能。

2，積木等拼插類游戲

各種類型的積木、雪花插片、蘑菇釘等，既能鍛煉幼兒的手部精細動作，同時可以幫助兒童構建空間感。

年齡較小的寶寶可以先從搭高、延長、加寬等基礎拼搭開始，稍微大點的寶貝，可以拼搭樓房、火車或動物等生活中常見的東西，同時也可以做一些認知類的活動，比如：認顏色、利用顏色搭配、學習利用顏色發現規律、數數、感受數量的增減變化、形狀的變化等。

3，紙手工

紙的玩法有很多，比如撕紙、剪紙、折紙、貼紙、搓紙等。准備一些潔凈的彩紙讓孩子撕一撕、搓一搓、剪一剪，我們還可以跟著音樂的節奏進行游戲喲，不僅鍛煉孩子手部精細動作、還有利於提高小肌肉力量、提高幼兒的藝術審美能力

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一、用手指踢足球

這是我平時經常跟我家二寶玩的一種游戲，這和真實的踢足球相比，可太省力氣了。每次玩之前我會准備兩個紙盒，然後將紙盒立起來當作球門。准備小張紙，然後團成紙團。然後讓孩子握住一支筆，我也握住一筆就開始比賽，看誰進球的數量比較多。

這個游戲能夠鍛煉孩子的握筆能力，同時鍛煉孩子的手眼配合能力。堅持一段時間，你會發現孩子吃飯時，我筷子也更穩、更靈活了。最重要的是為以後寫字能打下良好的基礎！

二、彈彈珠

彈彈珠這有點懷舊的味道了，我們小時候，總是三五成群一堆孩子玩彈珠。在玩彈珠的過程中，要求食指、中指彎曲，然後利用拇指的指節骨控制住彈珠，然後發力將彈珠彈出去。

這看似很簡單的動作，對於孩子來說並不簡單，要求不同手指相互配合，還考驗手眼協調能力，所以是鍛煉手部精細動作的經典游戲之一。

三、用筷子夾花生

每次玩這個游戲之前，我先准備一盤花生，然後就開始和孩子比賽，看誰夾得多。這個過程中孩子不但能鍛煉手部精細動作，對我來說，還有一個優點，就是鍛煉了孩子的專注力。你要想讓孩子安靜下來，那你不妨陪他玩這個游戲吧。

四、搭積木

積木可以說是不同時代孩子的共同益智玩具，在孩子搭建積木的過程里，首先要構思怎麼搭建，這叫要求孩子的手眼協調能力。我建議家長可以讓孩子搭建大樓的方式，就是一層一層地摞起來

這個過程中孩子的手部動作會隨著積木的高度變得越來越輕、越來越精細。等到孩子的手部精細動作越來越強，家長可以讓孩子去搭建復雜的形狀。

五、七巧板

七巧板可是一件始於中國民間的一種古老的智力玩具，據說七巧板的起源能追溯到公元前一個世紀。後來在明清兩代開始流傳開來，在18世紀的時候流傳到國外。雖然只有簡簡單單的7塊板，卻可以通過不同的組合方式，拼出1600種以上的圖形。

我個人認為七巧板是積木的一種升級，尤其孩子進入4-5歲這個階段以後，家長要幫孩子建立空間概念，讓空間想像力得到發展。七巧板裡麵包含的幾何圖形首先就滿足了孩子對圖形的認識，當孩子在拼七巧板的過程中，大腦中就開始構思形狀，空間想像能力就得到了發展。

這個過程中更是要手腦並用，所以經常玩七巧板的孩子不但手部精細動作更細膩，大腦也更加靈活。最重要的是邏輯思維能力也更強，因為每次在搭建圖形之前，大腦都經歷的觀察、推測、猜想的過程。我建議孩子4歲以後，一定要讓他經常玩這個游戲。

六、折紙做手工

折紙做手工這個游戲，可以說是手、眼、大腦三位一體綜合協調能力的考驗。這項游戲老少皆宜。在折紙的過程中，孩子需要去一邊看示意圖，一遍去思考，同時要記住折紙步驟。我陪孩子玩折紙的過程中，有這樣一個明顯感受，明明我把示意圖看懂了，但是折的過程中也總是不能盡如人意。

所以這是一件非常考驗手、眼、腦配合的游戲。所以在國際奧林匹克賽事中，還有折紙這一項目。所以說折紙是這一生修煉腦力的一個方式。

2. 鍛煉孩子手指靈活性，可以採用什麼游戲

鍛煉孩子手指靈活性，可以採用什麼游戲？游戲目標：鍛煉寶寶的手部肌肉，並將這些毛球放在一個緊的地方。讓我們試試這些有趣的手指游戲！手指寶寶鍛煉手指指一個手指指給寶寶兩個手指輕拍兩個手指輕輕地輕拍寶寶在小碗里。家長先給寶寶示範，把毛球一個接一個地撿起來。調整電機容量。游戲方法：媽媽准備一個沙箱、一把小塑料鏟和由各種塑料部件組成的塑料玩具。

孩子們玩游戲是為了讓孩子們更聰明。2.運動手指游戲可以鍛煉兒童大手部動作的發展，也可以鍛煉手指的纖細動作和柔韌性。有很多好處。父母可以很好地和孩子玩手指游戲。寶貝手指的柔韌性可以用來鍛煉寶寶手的柔韌性和寶貝游戲的力量：三個不透明的塑料碗和一個寶寶最喜歡的玩具，它們可以更好地發光或發光，這可能會降低嬰兒「探索」的難度。