有什麼可以放鬆心情的大型游戲

1. 調節情緒的游戲

第一種游戲：我們一起假裝打哈欠

1、爸爸媽媽帶著孩子們可以輕松自在的圍坐在一起。

2、從爸或媽開始假裝打哈欠，爸爸媽媽一定要把聲音拖長，全身心投入，再「啊——哈」地大聲的把哈欠打出來。

注意：越誇張越滑稽越有效。孩子們才會被吸引，才會覺得有趣



3、打哈欠是極具傳染性的，所以，相信我，很快，你們真的就會哈欠連天。

註：打哈欠其實是用盡全身力氣在吸氣呼氣，最有利於釋放不舒服的情緒，放鬆自己。（打完哈欠想睡覺，是符合身體需要的。）

4、爸爸媽媽假裝大笑，並邀請孩子們一起；同樣的，爸媽假笑時，盡力想些開心的事情，誇張盡情的笑，並且有意的用些語言動作逗孩子們笑。

因為假裝大笑本身就會讓孩子覺得很搞笑，不一會兒，孩子們真的笑聲也會隨之而來。

5、接下來，爸爸媽媽，用同樣的方式，試著引導孩子，假裝表演各種舒服的情緒。

比如：假裝疫情下，不能出去玩，大哭一場或是假裝氣的暴跳如雷；假裝害怕的發抖，牙齒打顫；假裝因為吃驚，倒抽一口冷氣……

大多數假裝的情緒，都會帶來歡笑與輕松

因為爸爸媽媽帶著孩子們一起這樣玩，很有趣；

更重要的是，在假裝的游戲里，在笑聲中，孩子們可以無所顧忌的釋放他們內心真正的不舒服的情緒。

第二種游戲：心情發布會

1、爸爸媽媽跟孩子約好某個固定的時間段。一般可以放在睡覺前一小時內。

這樣子，一是基本上可以不受其他事情干擾；而是累積了一天，孩子會多或少會有些情緒。

2、爸爸媽媽先分享自己的感受心情，舒服的，不舒服的，都可以。

注意：爸爸媽媽表達的是孩子能理解和承受的，而不是成人特有的擔心和過於強烈的情緒。

比如，當下疫情中，擔憂著急，可以講；對抗疫前線的英雄們的敬佩可講；但比較恐懼的或者惡劣的感受，就不適宜跟孩子講。因為，孩子沒有辦法消化。

3、引導孩子說出自己的各種心情感受。



A、一開始，爸爸媽媽可以有意識的帶著孩子多了解一些感受心情的詞彙，最好可以用大白紙寫下來，掛在房間里。了解詞彙，是用言語表達情緒的最重要的一環！

B、盡量引導孩子把感受心情形象化，這樣子，孩子內心的不舒服能夠很好的表達，爸爸媽媽也能很好的理解安撫孩子。

比如：難受：心裡像壓了一塊大石頭；生氣：嗓子口，好像被堵住了……

4、如果孩子們無法用語言表達清楚，爸爸媽媽就得嘗試著引導孩子用其他的表達方式，如畫畫、捶打枕頭、摔跤以及依偎在我們懷里（不管孩子多大）

註：心情發布會重點是表達，爸爸媽媽必須專注的傾聽，哪怕孩子講的很瑣碎；這么做，既可以增進孩子對自我情緒的認識，也能增強父母與孩子的親密連接。

2. 有哪些不容易上癮，但是能放鬆身心的游戲

王者榮耀，我覺得作為一個成年人玩這種游戲根本還不至於達到上癮的地步。因為它的模式都是單一的，也不是那種劇情類的游戲，又不斷的刷裝備，只要你有了一個影響，我們就完全可以進行基本的操作了，而且後期的話，無論你玩多久都是這幾十個英雄，不會有太大的改變，很難讓人真的沉迷其中，控制不了自己。

3. 有什麼可以打發時間的游戲推薦最好是操作簡單點的。

【泡泡射手】這游戲太好玩了，休閑解壓，好玩到停不下來！
00:24
精選片段共10s
圖標
泡泡射手
休閑不傷腦，沒wifi我也能玩一天！天寧泡泡射手，每天10分鍾，放鬆你的大腦

4. 心情不好玩什麼單機游戲可以起到發泄作用

英雄薩姆：可以使用槍，大炮，火箭筒，噴火器，狙擊，電鋸，炸彈…發泄極爽…

5. 可以放鬆心情舒緩壓力的游戲

強烈推薦穿越火線 在裡面你可以全方位的發泄你的壓力 一個虛擬的世界 你可以在裡面裝裝逼啊 沒人知道你是學生 你比較內向 在那裡面你可以大膽的說話 反正沒人認識你 想說什麼就說什麼 想罵誰就罵誰 看TM不爽就干他.....

6. 現在有什麼好玩的電腦游戲推薦幾個

好玩的電腦游戲有《使命召喚4：現代戰爭》、《古墓麗影：崛起》、《上古卷軸5：天際》、《俠盜獵車5》、《塵埃》等。

1、《使命召喚4：現代戰爭》

《使命召喚4：現代戰爭》（Call of Duty 4: Modern Warfare）是一款由Infinity Ward製作並由Activision發行的使命召喚系列的第四部作品，也是「使命召喚：現代戰爭」系列的開山之作。

5、《塵埃》

塵埃是一個比較好玩的游戲，塵埃的音效很好比較真實讓玩家體驗更佳。在電腦十大耐玩單機游戲中這款游戲以火爆的越野賽車和真實的天氣和畫面效果吸引了很多玩家的喜愛。

(6)有什麼可以放鬆心情的大型游戲擴展閱讀：

玩電腦游戲的利弊：

一、好處：

1、 網路游戲可以放鬆心情，釋放壓力，提高反應能力。

2、 在網路游戲上我們可以開闊視野，隨心所欲，不受任何控制。

3、 上網玩游戲讓雙手變得敏捷、提高打字水平和電腦知識的應用。

4、 網路可以結識更多的朋友，增強社交能力。

5、 有些網路游戲可以增添學習樂趣。

6、 網路對我們的工作學習有很大的幫助，像查資料等等。

7、 可以網上購物。

二、壞處：

1、 影響視力，白天上課沒有精神，學習下降。

2、 讓我們過分沉迷於網路，難以自拔。

3、 電腦的輻射會影響健康。

4、 玩游戲會讓我們走上歪路，染上不良惡習。

5、 玩游戲會導致脾氣暴躁，對學習失去興趣。

6、 玩游戲會讓我們拋棄學業，走向犯罪。

7、 迷戀上網還會到處亂花錢，進入黑吧等地方。

7. 玩游戲易上癮，有哪些不容易上癮還能放鬆身心的游戲

現在每年都出很多新的手游，讓人眼花繚亂，但是玩游戲容易上癮，所以很多家長，包括年輕人都在尋找一些既好玩又不會讓人上癮的游戲，這里給大家介紹一些吧，希望對你有幫助哦。

首先我覺得QQ飛車必須擁有姓名，「QQ飛車」之旅給玩家帶來了許多回憶，「QQ飛車」的手游版完美地恢復了端游，無論是加速和減速、彎頭漂移還是開始噴射、空氣噴射、落地噴霧、雙噴等技能都可以在手游中顯示出來。

除了攻擊模式，靈魂覺醒還擁有許多休閑游戲，如探索地圖、製作美食等，不僅可以獲得豐厚的獎勵，還可以提高玩家的戰鬥力，任務屏蔽了傳統的MMORPG游戲， 需要玩家調查線索並獲得目標位置。 玩家可以利用片段化時間來體驗游戲快感，非常有趣又不容易上癮。