玩游戲嗓子痛怎麼辦
A. 嗓子疼痛怎麼辦
快速緩解嗓子疼痛的方法主要包括葯物治療、飲食調節和激素治療。
1、葯物治療:葯物治療可以最快最有效的緩解嗓子疼痛,大部分嗓子疼痛是因扁桃體炎、咽炎所致,可在醫生指導下服用大環類抗生素或頭孢類抗生素,如阿奇黴素、頭孢克肟等。
2、飲食調節:飲食上多食用清淡和新鮮的蔬果,補充維生素可以備賣更加有效的緩宏滾握解嗓子疼痛。
3、激素治療:可在醫生指導下通過霧化的方式吸入激素類葯物,如普米克令舒等。
緩解嗓子疼痛還是需要明確具體引起嗓子疼痛的病因,予以針對性的治蔽慶療。同時應注意日常清淡飲食,忌食生冷辛辣的食物刺激嗓子。
B. 嗓子痛怎麼辦
1.蒸汽吸入法緩解嗓子疼當嗓子疼的時候,可以吸入一些蒸氣來緩解疼痛的症狀,比如可以在一個杯子中倒上熱水,把口鼻放在杯口上深呼吸,把蒸氣吸到自己的口鼻中,每次堅持五到十分鍾,每天重復幾次,就能滋潤口鼻,緩解嗓子疼的症狀。2.多吃具有清咽利喉作用的食物緩解嗓子疼當嗓子疼的時候可以多吃一些清咽利喉的食物,比如黃瓜,絲瓜,苦瓜,梨等,緩解疼痛症狀。還可以多吃一些百合,冰糖,山葯,薏米等能清喉利咽,食葯同源的食物,也能緩解症狀。3.喝蜂蜜水緩解嗓子疼蜂蜜水有很好的去火作用,當嗓子疼的時候可以用溫水沖泡一湯匙的蜂蜜喝,經常喝這樣的水,就能緩解嗓子疼症狀,如果在蜂蜜水中再加上少量的檸檬片,效果會更好。4.吃核桃緩解嗓子疼因為核桃有清咽潤肺,化痰止咳的作用,所塌鋒蘆以嗓子疼、咳嗽的時候也可以堅持吃核桃來緩解症狀,一般可以每天早晚兩次吃核桃,15天是一個療程,堅持就有效果。5.喝冰糖梨水緩解嗓子疼梨有很好的潤喉作用,當嗓子疼的時候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,還可以把梨中團帶加上冰糖放在鍋中蒸著吃,緩解嗓子疼的作用都不錯。6.用胖大海泡水喝緩解嗓子疼胖大海有清熱解毒,治療咽喉疼痛的作用,所以當嗓子疼的時候就可以用胖大海泡水喝,這對上基陵火引起的嗓子疼效果更好。
C. 嗓子痛怎麼辦
我們資料在日常生活中當我們嗓子使用過度或者是因為一些季節,因素,我們都有可能出現嗓子比較痛的問題。那麼在面對嗓子痛的時候,我們坦此可以嘗試以下的方式方法來進行緩解,那麼嗓子疼,如何緩解有哪些小妙招呢?
首先在自己嗓子比較痛的時候,可以用淡鹽水漱口。或者是用檸檬水漱口液等來漱口。這樣可以達到清潔口腔加快嗓子疼痛感,改善的目的。
其次,當自己嗓子痛的時候,自己應該多喝一些溫開水,因為多喝溫開水起到保護嗓子的作用。如果在夏季自己出現了嗓子痛的問題,一定要注意,不要喝冰水,因為冰水會增加對嗓子的刺激。讓嗓子更加的難受。
第三,當自己嗓子痛的時候還是應該減量減少說話時間和次數。因為當自己嗓子比較難受的時候,不注意保護自己的嗓子,還大聲的說話,會對喉嚨造成更大的損壞伏毀。
最後就是可以用一些東西敷在喉嚨處,能夠促進局部的血液循環,讓自己的嗓子疼痛得到減輕自己嗓子痛的時候,飲食方面也是一定需要注意的,不要吃的太油膩,辛辣刺激和冰冷的食物。飲食方面一定要清淡一些。嗓子疼的時候也可以採用蒸汽吸入法。蒸汽吸入能夠有效緩解咽喉疼痛的感覺,並且可以起到消炎止痛的功效咽喉疼痛的原因,比較復雜,咽喉疼痛平時飲食要清淡,不能吃辛辣的食物,可以吃一些潤肺護嗓的食物經常吃辛辣的食物會加重咽喉疼痛感。讓廳迅
D. 嗓子疼怎麼辦
嗓子是我們生活中比較常用到的部位,比如說話、吃飯等,如果嗓子不舒服不僅給身體帶來危害,還會更生活造成不便。那麼嗓子疼該怎麼辦呢?跟著本文一起來看看。
嗓子疼該怎麼辦
1、前頸部刮痧:仰卧位或者坐位,刮前頸部的時候需要均勻的塗抹刮痧油,然後從上向下沿著正中線刮到天突穴的時候停止。接著再分別刮兩側的部位,直到刮出痧為止,這樣能避免咽部不適感,有效的緩解疼鍵皮陵痛。
2、鮮橄欖泡水:取新鮮的橄欖開水沖泡,也可以適當的加一些食鹽混合飲用,能很好的緩解扁桃體發炎或者嗓子嘶啞的現象。
3、打通鼻塞:鼻塞是影響呼吸的部分主要原因,這時候嘴巴呼吸的頻率會比較高,時間長了可能會給嗓子造成壓力,這時候建議將鼻子疏通後再呼吸。
4、嗓子保暖:有表示如果日常多用一些絲巾握襪、圍巾等能很好的為喉嚨保暖,減少喉嚨受刺激的現象。
嗓子疼吃什麼好
1、全麥面條:面條中含有豐富的維生素及一些維生素、礦物質元素等,對身體的免疫系統有比較好的提稿戚升效果。
2、水:一般情況下嗓子發炎或者不舒服,可以攝入適量的水分能保證粘稠的濕潤度,更好的和細菌及過敏原抗爭。
3、香蕉:香蕉中含有豐富的維生素B6,這對於消炎、提升免疫力有比較好的效果。另外香蕉還是一種非酸性的水果,比較容易吞咽,不會對嗓子造成刺激。
4、蘑菇湯:蘑菇中含有微量元素硒元素,能很好的提升白細胞產生的細胞活素,有助於清除病毒,能很好的滋潤嗓子。
5、橄欖:橄欖自古就有生津液、止煩渴的功效,對於咽喉腫痛有很好的緩解效果,日常服用2-3枚橄欖能預防呼吸道感染。
上述就是本文針對嗓子疼怎麼辦進行的分析,並且對於嗓子疼吃什麼好進行了總結,嗓子疼多數是上火造成的,所以在日常吃東西的時候要注意不能吃上火的東西,而且提升身體抵抗力的時候也能很好的提高身體的免疫力,對於嗓子疼有緩解作用。
E. 嗓子疼怎麼辦
在通常情況下,嗓子疼可以通過使用葯物、霧化等方式進行治療,患者還可以通過多喝水、吃滋潤嗓子的食物等比較簡單的改善方法來緩解症狀。
具體方法如下:
1.使用葯物:嗓子疼可能是呼吸道感染引起的,細菌感染的引起嗓子痛的患者可以在醫生的指導下口服阿奇黴素、阿莫西林、頭孢類抗生素消炎治療,病毒感染引起的嗓子痛,可以局部用利巴韋林噴劑,使用清熱解毒、消腫利咽的葯物進行治療,如藍芩口服液、雙黃連口服液、清咽滴丸、薄荷喉片、銀黃含片等。 2.霧化:嗓子疼如果患者的情況比較嚴重,患者可以在醫生陪拍的指導正亂敏下進行霧化治療,在這個過程中,通常會用到吸入用硫酸沙丁胺醇溶液、吸入用布地奈德混懸液、吸入用異丙托溴銨溶液等葯物。
3.多喝水:患者嗓子疼,比較簡單的改善方法是多喝水,以此來滋潤咽部,促進咽部分泌物的代謝,進而能緩解嗓子疼的症狀。
4.使用一些生活小妙招。
喝蜂蜜水緩解嗓子疼,蜂蜜水有很好的去火作用,當嗓子疼的時候可以用溫水沖泡一湯匙的蜂蜜喝,經常喝這樣的水,就能緩解嗓子疼症狀,如果在蜂蜜水中再加上少量的檸檬片,效果會更好。
吃核桃緩解嗓子疼,因為核桃有清咽潤肺,化痰止咳的作用,所以嗓子疼、咳嗽的時候舉枝也可以堅持吃核桃來緩解症狀,一般可以每天早晚兩次吃核桃,15天是一個療程,堅持就有效果。
喝冰糖梨水緩解嗓子疼,梨有很好的潤喉作用,當嗓子疼的時候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,還可以把梨中加上冰糖放在鍋中蒸著吃,緩解嗓子疼的作用都不錯。
用胖大海泡水喝緩解嗓子疼,胖大海有清熱解毒,治療咽喉疼痛的作用,所以當嗓子疼的時候就可以用胖大海泡水喝,這對上火引起的嗓子疼效果更好。
F. 嗓子疼怎麼辦
無論是大人還是小孩,出現嗓子疼不僅僅影響自己的飲食,也會影響人們的日常生活,是需要認真對待的一個疾病問題,首先應該去了解病因,根據病因採取食療、吃葯、護理等方法進行緩解,一般較輕的病症會在短期內康復。本文將為大家介紹嗓子疼怎麼辦,提供治療和護理的具體方法。
嗓子疼怎麼辦嗓子疼時我們日常生活中經常出現的一種疾病,雖然不是什麼嚴重的疾病,但其所帶來的不適卻會影響我們的日常生活。這里就幫大家分析一下嗓子疼的時候應該怎麼辦?
1、多喝熱水
雖然多喝熱水這一種方法看起來很是敷衍,因為太過於簡單方便了,但實際上這種辦法確是最有有效的治療嗓子疼的辦法。我們嗓子出現疼痛的一個重要原因就在於我們身體中的水分不足,從而導致了咽喉出缺水而出現乾燥的情況。多喝熱水可以通過幫助我們緩解咽喉處的乾燥來達到緩解疼痛的目的。另外,熱水也可以在一定程度上起到殺菌消炎的目的,這樣我們在喝熱水的時候也可以確保嗓子處的細菌得到了一定程度的殺滅,加快我們痊癒的速度。
2、多吃新鮮蔬果
現代快節奏的生活使得很多人不得不天天食用快餐或者方便食品,這一類食物都是極為不健康的,不僅不新鮮,而且當中都含有大量的防腐劑和化學成分,對我們的身體會產生一定的負擔,加重嗓子疼的情況。因此,在嗓子疼的迅前時候,最好可以多食用一些新鮮的蔬果,在幫助身體補充維生素的同時,也通過增加身體中的纖維素來促進腸道的蠕動,加速廢物排出體並歲外的速度。
3、適當鍛煉
適當的進行鍛煉也可以幫助我們在一定程度上增強我們自身的免疫能力,從而增強身體素質。當我們身體變得健康強壯之後,很多疾病就會自動消失了,因為我們身體中的細胞會對各種病毒細菌進行吞噬,凈化我們的體內環境。但是運動一定不要過量,過量的運動可能反而會加重病情。
嗓子疼咳嗽怎麼辦
嗓子疼的時候如果再伴隨著咳嗽,那麼由於咳嗽所帶來的震動只會加劇我們咽喉處的疼痛感,讓我們更難受。這里就教大家一些治療嗓子疼咳嗽的小辦法。
1、銀耳紅棗湯
銀耳具有清熱去火的作用,在嗓子疼的時候食用銀耳可以起到降除身體中的火氣,從而達到緩解嗓子疼痛和咳嗽的目的。除了銀耳具有降火的作用之外,紅棗也可以幫助我們的身體補充血氣,提供更的能量給我們的身體來對抗各種細菌和病毒。在製作銀耳紅棗湯的時候,要先提前一到兩個小時對銀耳進行泡發,之後再將泡發好的銀耳洗干凈,銀耳中往往含有很多細小的碎渣和小石頭,清晰的時候一定要格外的仔細,之後再將清洗好的銀耳撕成小塊後,放在一旁備用。紅棗可以使用小刀或者剪刀,將其也一並剪成小塊,並且將棗核去除,避免在飲用的時候不小心咬到。隨後在砂鍋中加入清水,待水煮開之後,將處理好的銀耳和紅棗一起放入到鍋中,轉為小火煮二十至三十分鍾,加入冰糖後即可盛出飲用。
2、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶對於緩解嗓子疼和咳嗽也有著非常顯著的作用。柚子茶製作起來往往十分的麻煩,因此我們可以在超市當中購買已經製作好的柚子茶,每次飲用的時候取出適量的柚子茶加入到溫水當中,並且倒入適量的蜂蜜對其進行調味。但是在購買蜂蜜的時候一定要格外小心,現在市面上的很多蜂蜜都是使用白砂糖或者其他的化學成分人工合成的,並非天然的蜂蜜。這一類蜂蜜雖然食用起來與天然蜂蜜並無差別,但是在療效方面卻是天差地別。
嗓子疼有痰怎麼辦
在嗓子疼的時候,絕昌睜我們經常會出現由於咽喉部位的炎症所引發的嗓子處有痰的情況。這個時候我們應該盡快的想辦法化痰,這樣才能夠達到緩解嗓子疼的目的。
1、蒸橙子
橙子當中含有非常豐富的維生素C,維生素也是橙汁當中最主要的成分。如果直接食用橙子可以幫助我們通過補充維生素來達到增強抵抗力和免疫力的目的,但是對於嗓子發炎有痰的情況卻不會因此而得到有效緩解,這個時候我們最好食用蒸橙子。首先用鹽將橙子的表皮清洗干凈,然後將橙子的上方切開,並將適量的食鹽灑在橙子的果肉上面,然後放入燉盅當中,隔水蒸十五到二十分鍾後,即可取出食用。和鹽一起燉煮過的橙子,充分的吸收了鹽在其的橙汁之中,而鹽具有很好的殺菌消炎的作用,可以使得我們咽喉處的細菌得到快速有效的去除和清理,從而減輕嗓子處痰的堆積,同時也在一定程度上減輕了嗓子疼痛的情況。
2、蒸蘿卜
蘿卜具有化痰止咳的功效,一般老人家會將蘿卜刮成絲之後,將蘿卜水擠壓出來之後,給病人服用。但是蘿卜水喝起來極為辛辣,令人難以下咽,即使是在加入蜂蜜對其進行調味之後,也依然覺得不是十分可口。這個時候就可以選擇蒸蘿卜的方式。首先將一截白蘿卜的中心挖空,注意在蒸的時候不用將白蘿卜的皮削去,這樣可以更好的保留蘿卜當中的水分。在挖空心的蘿卜當中可以放入適量的冰糖,不需要放入水。因為在蒸的過程當中,白蘿卜自身就會產生十分豐富的水分,將冰糖溶化。蒸蘿卜大約需要十五分鍾左右。可以隔著鍋蓋進行觀察,當冰糖完全溶化於水中之後,就可以取出食用了。
治療嗓子疼的小偏方
偏方治大病,很多看起來毫不起眼,且沒有科學依據的方法卻可以幫助我們有效的治療身體中的各種疾病,這里就介紹幾個治療嗓子疼的小偏方給大家。
1、甘草
甘草是一種很常見的中草葯,雖然大家都知道甘草對於緩解我們的嗓子疼痛有好處,但卻很少有人會真的在嗓子疼痛的時候食用甘草進行治療。甘草的食用方法有很多種,其中最簡單的一種就是通過直接咀嚼的方式 將甘草片洗凈之後,直接放入到口中進行咀嚼,在咀嚼的過程當中,甘草就會和我們的唾液作用,產生甘草汁來滋潤我們的咽喉,緩解疼痛。除此之外,甘草還可以用來泡水喝,或者在煲湯的時候加入一些甘草也是不錯的選擇。
2、外部塗抹
在嗓子疼痛的時候,除了注意飲食和服用葯物之外,對咽喉部進行少量的擦葯也可以起到緩解疼痛的作用,比如青草葯膏和雙飛人等都具有非常好的降火止痛的效果。用棉簽沾取少量的雙飛人或者青草葯膏,塗抹於咽喉的外部,並用指腹對其進行輕輕的按摩,以促進我們皮膚對於葯物的吸收。但是在按摩的時候一定要注意力度,不可用力過猛。
3、薄荷
薄荷具有殺菌消炎,清涼解毒的效果。通過薄荷,我們體內的濕熱可以得到有效的緩解,從而達到緩解嗓子疼痛的目的。平日里,我們可以去商場購買一些薄荷葉或者是在家裡自己栽培一盆新鮮的薄荷盆栽,這樣我們就可以確保有足夠的原材料。薄荷最直接的食用方法就是泡茶喝,除此之外也可以將新鮮的薄荷葉貼在疼痛處來緩解疼痛。
嗓子疼按摩哪個穴位
通過穴位的刺激和按摩來達到治療疾病的作用是中國的中醫所特有的一種治療方式,雖然並沒有人可以對此進行詳細的科學解釋,但是這種方法確實是可行有效的,這里就介紹幾個穴位給大家。
1、虎口
合谷穴也就是我們通常說的虎口處,這個穴位可以幫助我們有效的緩解嗓子疼痛的情況。很多人都會產生懷疑,這個穴位為什麼可以幫助我們緩解嗓子疼。這是因為合谷穴和我們的大小腸道緊密的相連,通過按摩這個穴位,可以促進我們腸道的蠕動速度,從而保證了我們身體內的廢棄物可以快速有效的排出體外,防止身體內的廢棄物和毒素的堆積。如果我們身體中的毒素和廢棄物都可以得到及時有效的清理,我們患上嗓子疼痛的概率也就可以大大的降低了。因此,平日里,我們在休息或者閑暇時間,可以多按摩一下我們的虎口處。
2、少商穴
少商穴也同樣位於我們的手部,處於我們大拇指外側指甲的斜下方。通過按摩少商穴,可以對治療嗓子疼痛起到直接的效果,迅速的緩解嗓子疼痛的情況。但是由於少商穴的位置位於指甲蓋的斜下方,我們用自己的手很難對其進行按摩,因此在按摩的時候,可以選擇使用筆尖對其進行按壓。
3、咽喉
除了按摩手上的各種穴位之外,直接對有疼痛感的咽喉處進行按摩,也是緩解疼痛的好辦法。在按摩咽部的時候,要確保我們的手掌是溫熱的,以避免因為手掌溫度過低對嗓子造成進一步的刺激。
嗓子疼的護理方法
在嗓子疼痛的時候,我們要對其格外的重視,並進行相應的護理,只有這樣才能確保嗓子疼的情況可以得到快速的緩解。這里就介紹一些在嗓子疼的時候可以採用的護理方法。
1、服用鹽水
在嗓子疼的時候,我們可以通過適當的服用淡鹽水來進行殺菌消毒,從而在一定程度上減少嗓子處的細菌,從而起到緩解疼痛的作用起 在製作鹽水的時候,可以選擇購買葯用的鹽水包進行沖調,也可以直接使用食鹽並加入適量的溫水進行調和。將調和好的鹽水直接放置於杯子當中,在嗓子疼痛的時候,每隔一個小時就含上一小口來進行漱口。
2、蜂蜜水
蜂蜜汁中含有非常的果膠,這些果膠不僅可以補充我們身體中所必須的各種營養物質,幫助我們提升身體的免疫力和抵抗力,還可以幫助我們很好的殺滅細菌。嗓子的疼痛通常是由於細菌附著在咽喉內部所引起的。在嗓子疼痛的時候,每天早晚都沖服一杯蜂蜜水,不僅可以幫助我們緩解咽喉部的乾渴,起到殺菌消炎的作用。同時也能夠在一定程度上起到美容養顏的功效,可謂是一舉兩得。
3、檸檬水
除了上面所講到的鹽水和蜂蜜水,檸檬水也是護理嗓子疼的情況。在嗓子疼的時候,最好的護理辦法就是多喝水,但是很多人面對沒有味道的白開水感覺難以下咽,這個時候就可以切一些新鮮的檸檬片加入水中,這樣既可以將一杯平淡無味的白開水變為酸酸甜甜的健康檸檬水,又可以通過喝水補充維生素C,加強身體體質。
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G. 嗓子疼怎麼辦
嗓子疼這種症狀有以下幾種可能:
一、急性扁桃體炎發作羨凳的時候會有咽痛痰多,或者全身症狀,發熱、乏力等。可以用抗菌素或者抗病毒葯物口宏派納服或者靜脈輸液,同時結合霧化吸入治療。
二、還有急性咽炎、急性喉炎發作的時候也會有嗓子疼,或者同時有痰多、咳嗽、聲音啞等症狀,可以用抗菌素口服或者靜脈用做霧化吸入治療,口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、桃金娘油等。
三、急性會咽炎的患者也會有嗓子疼、吞咽口水加重的症狀,最快的辦法就是到醫院去確診之後靜脈用消炎葯,同時用激素類的葯物減輕會咽部的水腫,霧化吸入治療。
四、嗓子疼有可能會有扁桃體或者咽喉部腫瘤存在的可能,要盡早到醫院去診斷,排除腫瘤性的病變。
嗓子疼的患者大多數是由於咽喉部位有炎症,在飲食方面應盡可能的多吃一些低鹽或者是低脂的食物,也可以吃一些新蔽沒鮮的水果或者是蔬菜,這些食物中含有豐富的維生素C,具有很強的潤肺功能。也可以在口腔內服用冰塊,這樣也可以減輕患者嗓子疼痛的感覺。如果症狀比較嚴重,患者可以口服抗生素類葯物進行治療,比如頭孢或者是青黴素類葯物等。
H. 嗓子疼怎麼辦
第一、多喝溫開水嗓子疼之後可以每天多喝一些溫開水,有助於加快新陳代謝,起到保護嗓子的作用。如果在炎熱的夏季出現嗓子疼,注意不要喝冰水,因為冰水會增加對嗓子的刺激,讓嗓子痛加重。第二、含簌法在嗓子痛的時候可以用淡鹽水漱口或用菊花茶、檸檬水、漱口液等來漱口,達到清潔口腔,減少細菌感染,加快嗓子痛改善的效果。第三、敷喉嚨敷喉嚨這種方法,是用洋甘菊溶液濕敷喉嚨,能夠達到鎮痛,促進局部血液循環,加快炎症吸收的效果,將兩勺干洋甘菊倒在盆子當中,加上沸水沖泡幾分鍾之後,把毛巾浸入液體當中,稍微擰干,直接附在喉嚨部位,毛巾冷卻之後繼續重復幾次。第四、少說話嗓子痛的時候盡量減少說話的時間和次數,讓嗓子得到更好的保護,如果此時還大聲說話的話,對喉嚨造成的損傷更大,嚴重的可能會出現短暫性的失語。第五、服用清熱解毒葯物嗓子痛之所以出現,很多是因為上火所導致的,所以服用一些清熱解毒的葯物,能夠達到一定的效果,不過也有的嗓子痛是其它原因造成的,還需要進一步查明引發的原因之後再用葯。嗓子痛緩解改善的方法非常的多,對於不同的患者來講,可以將多種方法綜合起來運運用。
I. 嗓子疼怎麼辦
嗓子疼可以通悔叢過多喝水等辦法來進行緩解。我出門主要還是戴口罩。
作為男人來說能夠養家糊口下班回家可以吃到熱騰騰的飯菜。妻子溫柔賢惠,孩子上進懂事,閑暇之餘做點自己喜歡的事,玩玩游戲看看小說。
如果有錢,你當然也可以旅旅遊,這是男人的幸福。
作為女人來說,有自己的一份穩定工作,讓自己有不伸手拿錢的底氣,嫌李丈夫顧家體貼,孩子孝順,家庭和睦,年輕漂亮,這是女人的幸福;
每一類人都有自己的幸福感,這種幸福感我覺得是不相通的,就像魯迅先生說的:
人類的悲歡並不相通,我只覺得他們吵鬧。
現在的人都喜歡站在道德制高點去評價別人。
但是人類個體間是無法在感情上做到感同身受這四個字的,因為這句話本身放在現在社會去理解,就會是以下的解釋:
1、大多數時候我們對陌生人的感受根本不關心,因為這個社會讓每個人都感到疲憊,即使想關心,也可能會被誤會成是帶有其他色彩的關心;2、我們在關心他人的碧者櫻時候,其實並不了解事情的發展經過,只是站在了自己的角度去試著理解,無疑於是在營造一種假的親密關系,想通過此種方式拉進彼此關系;3、如果將事事都與自己聯繫上,這種內心所感受到的重量是無法描述的。