閨蜜迷上宮斗游戲怎麼辦

A. 沉迷於游戲怎麼辦

（1）及時地意識到錯誤

很多的青少年之所以沉迷網路游戲不知悔改，是因為不知道它的危害性，長期的沉迷網路游戲不僅會度影響學習成績，還會影響日常的生活，缺少朋友，跟家長經常吵架等等，及時意識到自己的錯誤了，才可以改正。

（2）轉移注意力

首先我們要轉移注意力，想要玩游戲的時候去做一些其他的事知情，比如去吃東西，比如去外面散步，比如去看幾本書等等，盡可能地控制住自己想玩游戲的慾望。

（3）刪除游戲的客戶端

可以把自己在玩的游戲刪道除（卸載客戶端）如果狠不下心，可以告知父母讓父母來完成，還可以跟父母商量每天的內上網時間。

（4）和朋友多進行戶外的活動

周末、假期，和好朋友們多進行戶外活動增進友誼才是最正確的容，從網路中掙脫出來，一起去爬山，一起去郊外，享受美好的假期。

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沉迷游戲的危害

1、影響學生正常的學習

學應該是大學生們學習科學文化知識的黃金時期，但有些大學生一旦沉迷於網路游戲之後，網路游戲便耗費了他們大量本應用於學習、休息和課余活動的時間，嚴重影響了他們正常的學習和生活，造成嚴重分心，學習興趣下降，學習目標喪失。

上課注意力不集中，厭學，導致遲到、早退、曠課現象頻頻發生，造成學習成績下降、多門課程不及格、畢業時拿不到學位，甚至無法畢業。

2、容易造成大學生人格異常和心理障礙

沉迷於網路游戲的學生整天面對機器，缺少真實的人與人之間的交往，容易形成孤僻、冷漠的性格。其次，網路游戲中大學生都隱匿自己的真實身份，以虛擬身份進人游戲，

從而把自我分裂為虛擬的和現實的。而沉迷於網路游戲的大學生常常陶醉於虛擬自我的那種自由、暢快與灑脫中，不願意麵對現實的自我。

B. 我閨蜜打游戲算有點沉迷的那種，打游戲跟她說話不理我，自說自話有點尷尬，游戲里她有個cp

游戲只是放鬆的一種方式，不知道你和你閨蜜共同的愛好是什麼，可以試著將他從游戲中拖出來，去發現游戲外的美好。如果她有和你聊天的慾望的話就跟她聊一聊人生，暢想一下未來，不要將過多的時間花費在游戲上；如果不能將她從游戲中拉出來的話，就讓時間來消磨她對游戲的癮把，只有自己厭倦了才會脫離出來。