投籃游戲的目標是什麼
A. 投籃游戲規則及玩法
籃球運動中,投籃是主要的進攻得分手段。不管是什麼樣的籃球技術,都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分。正是如此,掌握投籃姿勢,並且擁有不錯的命中率,是諸位籃球愛好者們都很看重的事。
▋投籃姿勢:
雙手胸前投籃
這種投籃姿勢雖然出球點較低,但出手前穩定性好,出手力量大,便於與傳球、突破相結合,多用於遠距離投籃。
單手肩上投籃
單手肩上投籃是現代籃球比賽中應用比較廣泛的一種投籃方法,是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便於結合其他動作、不易被防守等優點,並能在不同位置和距離上應用。
▋ 投籃姿勢要點技巧
① 持球姿勢
用五指手指持球,手指自然分開,手指觸球,掌心空出不觸球托球的後下部,手腕後屈成90°,小臂向上,用手指控制球,球的重心落在食指和中指之間。
② 瞄籃點
瞄籃點是指投籃時眼鏡注視的一個點,眼睛應注視籃圈的後沿部分。如果眼睛注視籃圈的前沿部分,投籃多會力度太下,砸前框。這些說法並不是絕對的,投籃的命中率不僅僅只是瞄籃這一點會影響到,弧線、力度、精確度等等問題都會影響到投籃的質量。
③ 站位
在投籃的時候站位也是影響投籃質量的因素之一。舒適的站位良好的出手可以給我們帶來好的命中率,右手投籃時,右腳應直接指向籃圈中央。在罰球情況下,我們應把右腳放在罰球線中點,稍前於左腳。當然,不管什麼樣的站位,最重要的是感覺自己站位舒適。站位是要培養自己的穩定性,而穩定性來源於習慣,習慣來源於站位的舒適程度。
④ 出手動作
投籃時球最後出手的動作,是投籃能否准確命中的關鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協調用力。投籃時,投籃姿勢動作要協調連貫,輕鬆柔和,掌握好節奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰 腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最後力量集中到手腕和手指上,由手腕下壓和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。
⑤ 拋物線
投籃出手時,一定要注意弧線的高低。投出好的拋物線可以大大提高我們的命中率。投籃後球飛行的最高點應在籃圈上大約1米的地方。
⑥ 球的旋轉
正確的投籃姿勢會使球適宜的旋轉。一般外圍投籃時,都是使球沿著橫軸向後旋轉。這種不但有利於保持球飛行的穩定性,也有助於對飛行弧度的控制。在碰到籃圈時,球反彈的方向是向下的,比不旋轉的球更容易落進球籃內。
⑦ 自信心
投籃需要自信和良好的手感,所以在平時的練習中投籃練習是必不可少的,正確的投籃姿勢可以使你的命中率快速提高,只要有恆心,打鐵王也可以變成神射手。
B. 幼兒園中班投籃游戲教案
作為一位兢兢業業的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。優秀的教案都具備一些什麼特點呢?下面是我幫大家整理的幼兒園中班投籃游戲教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
活動目標:
1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2、鍛煉幼兒的手。眼的協調能力。
3、提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。
4、能根據指令做相應的動作。
活動准備:
球,籃子。
活動過程:
1、老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球。
老師;今天我教給大家一種新的玩法,投籃。
2、讓幼兒排好隊,帶到操場上。
3、老師向幼兒介紹活動方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進為贏,投不進為輸,沒人投三次,依次往下輪。
4、老師向幼兒介紹動作要領,雙手托球過頭部,瞄準籃筐,讓手指撥動球,手腕發力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時表揚投的`好的小朋友。
5、讓幼兒按照活動方法和要領進行投籃。
6、讓投的好的朋友再為表演一次。
教學反思:
通過本次活動,鍛煉幼兒的手眼協調能力,讓幼兒鍛煉身體,熱愛運動。
看看幼兒投球姿勢是否正確,並給予指導。
C. 幼兒園小班玩球教案
作為一名人民教師,時常會需要准備好教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那麼你有了解過教案嗎?以下是我收集整理的幼兒園小班玩球教案3篇,歡迎閱讀與收藏。
幼兒園小班玩球教案 篇1
活動目標:
1、在游戲中體驗與同伴玩球的快樂。
2、能瞄準並向目標投球,發展協調能力。
3、學習玩球、投球的方法,探索球的不同玩法。
4、能根據指令做相應的動作。
5、培養機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優良品德和活潑開朗的性格。
活動重難點:
在游戲中體驗與同伴玩球的快樂。
能瞄準並向目標投球,發展協調能力。習玩球、投球的方法,探索球的不同玩法。
活動准備:
平衡木報紙球或海洋球籃筐
活動過程:
一、准備活動,隊列練習。
——一個跟一個走,大圓圈,繞著走。有順序進行練習。
二、創設情境,引導幼兒自己探索球的玩法。
——狗媽媽這里有許多許多的球,你們想不想玩呢?
——球有許多種玩法,請你們每人用一種可以跟球一起做游戲的方法吧。(引導幼兒互相觀察學習,教師示範並小結)
三、游戲「小狗投球」
游戲玩法:小狗今天要進行投球比賽。聽到媽媽說「開始」,小狗走過平衡木,對准筐子投球,將球投進筐子裡面,再跑回來。比一比哪只小狗投的最准。如果小狗沒有投進去,就要重新再投一次。眼睛要瞄準。手要對著筐子里投。
四、放鬆活動
——幼兒做球操,放鬆全身。
小網路:球指球形的體育用品,球類運動。
幼兒園小班玩球教案 篇2
活動目標
1、認識1和許多,了解他們的關系.
2、學習滾接大皮球.
活動准備
1、小貓頭飾若干與幼兒人數相等.
2、兩個幼兒一個大皮球.
活動過程
1、通過游戲」小貓學本領」,學習認識1和許多,以及它們之間的關系.
(1) 出示一個貓媽媽的頭飾,啟發幼兒說出這是一位貓媽媽.
(2) 桌子上面放著許多個小花貓頭飾,啟發幼兒說出這是許多小花貓.
(3) 請每個幼兒拿一個小花貓頭飾戴在頭上,啟發幼兒說出許多個成了一個,一個的.
(4) 媽媽帶小貓集合去玩球,啟發幼兒說出一個一個合起來是許多個.
2、小貓學滾接球的本領,雙手將球向前滾.
(1)1隻小貓學本領.
(2)許多隻小貓學本領.
(3)兩只小貓相對滾接大皮球.
活動延伸
在計算角內提供許多1與許多的實物或圖片,教師有意識的引導幼兒繼續學習小貓捉魚。
幼兒園小班玩球教案 篇3
活動目標:
1.發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2.發展幼兒四散跑及靈活躲閃的能力,喜歡進行球類活動
重點難點:
控制球按指定方向滾動。
活動准備:
1.已初步掌握左右手拍球的方法。
2.紅、黃、綠、藍小旗各一面。
3.彩色皮球若干、大呼啦圈一個。
活動過程:
一、開始部分:
請每個幼兒自選一個皮球,說說自己的皮球上都有什麼顏色。
二、基本部分:
1、教師帶領幼兒隨兒歌做皮球韻律操。
大皮球,真有趣,小朋友們做游戲。拍一拍,拍拍拍!跳一跳,跳跳跳!
小朋友們都愛你!
2、教師指導幼兒下做各種玩球的准備動作。
(1)左右手拍球,拍幾下,轉一下身再拍。
(2)兩腿夾球朝前,朝後退跳。
(3)兩手旋轉球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
(4)手拿球,身體向左右兩側跳,停下時即拍球。
3.自由練習,激發興趣。
教師啟發「我們已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的.辦法最多,而且和別的小朋友玩得不一樣。」
幼兒自由練習各種玩球的方法,教師隨機指導。
a.左右手拍球 b.自拋自接 c.接反彈球
d.互相滾接兩個球。 e.球為腿轉 f.夾球跳
g.轉球 h.頂球 j.臂滾球
4、難點練習,重點指導
(1)教師提示:「小朋友們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下。」教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導:「老師也想來一個很好的玩球方法給你們看。」教師示範:沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然後奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導:「現在小朋友們跟著老師一起來玩。」全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少,就到什麼地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)
5、師生共同游戲:皮球去旅行
(1)教師扮演警察,手舉紅綠牌標志,代表紅綠燈
(2)幼兒抱球自由跑動表示皮球去旅行
(3)教師隨機出示紅綠牌,幼兒見到紅牌就停下,見到綠牌就前進。違反規則的幼兒,則進入呼啦圈內
(4)游戲反復進行教師隨幼兒運動量調整紅綠牌
6、幼兒熟悉游戲後,可由幼兒輪流扮演警察。
7、結束游戲,放鬆身體
(1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:「小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了。」兒歌念完,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨後扔出。
三、結束部分:
游戲結束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。
D. 感統游戲投球,鍛煉幼兒的什麼能力
其實鍛煉幼兒的感知靈敏的能力,反應速度以及彈跳力,還可以鍛煉肌肉的伸縮協調能力。一舉多得!真的!
E. 寶寶的投球入瓶小游戲有哪些目的
投球入瓶:游戲目的:鍛煉視覺注意和動作注意。所需道具:准備兩個瓶口較小的玻璃瓶、幾十個彈珠。
跟我一起這樣做:1.桌子上,放著兩個瓶口較小的玻璃瓶和幾十顆彈珠。
2.媽媽說:「現在,開始放吧,放得越快越好,我來計時。」
3.幼兒把一個個的彈珠放進瓶子里。
4.幼兒將全部的彈珠都放進了瓶子里,媽媽看了下時間說:「不錯,3分鍾。」
游戲延伸:為了增加游戲的趣味,家長和幼兒一起比賽。
如果幼兒進行得很順利,可以增大游戲難度,如選擇瓶口更小的瓶子、改用勺子舀彈珠來代替用手投放等。
游戲提示:玩的過程中,如果幼兒失去了興趣,要鼓勵他堅持下去,不要半途而廢。
F. 大班幼兒投籃游戲科學領域能得到什麼發展
手眼協調能力。大班幼兒《投籃游戲》益處多多,不僅可以發展幼兒雙手投擲的技能,增強手臂的力量,還能提高投擲動作在力量和准確性方面的控制能力,發展幼兒的手眼協調能力。幼兒,指1歲的孩子度過了嬰兒期,進入了幼兒期。幼兒無論在體格和神經發育上還是在心理和智能發育上,都出現了新的發展。
G. 親子游戲定點投籃的好處
親子游戲
是家庭內父母與孩子之間,以親子感情為基礎而進行的一種活動,是親子之間交往的重要形式。目的是培養小孩的認知和自理能力。
對於定點投籃這是活動的一個內容,除了增進父母與子女的感情外,運動能夠帶來樂趣,通過游戲讓孩子對籃球有基本的認識,對投籃的距離、目標有一個簡單的掌控,最重要的還是樂在其中,讓孩子在玩當中增強體質,鍛煉身體的一個目的。
H. 幼兒投籃游戲規則及流程
幼兒投籃游戲規則及流程:
投球規則:
1、老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球。
老師;今天我教給大家一種新的玩法,投籃。
2、讓幼兒排好隊,帶到操場上。
3、老師向幼兒介紹活動方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進為贏,投不進為輸,沒人投三次,依次往下輪。
4、老師向幼兒介紹動作要領,雙手托球過頭部,瞄準籃筐,讓手指撥動球,手腕發力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時表揚投的好的小朋友。
5、讓幼兒按照活動方法和要領進行投籃。
6、讓投的好的朋友再為表演一次。